「ミッチーの楽曲のダンサーの振り付けをマスターしたい!」「もっと思う存分踊りたい」「楽しく身体を動かしたい♪」
というベイベー&男子のためにダンスレッスンを行います。
教えてくれるのは”さっちん”こと水上幸愛先生♥
興味のある方は是非ご参加ください♪

※こちらは及川光博オフィシャルファンクラブS.D.R.のイベントではありません。
どなたでもお申し込みいただけます。

レッスンは、より素敵に踊れるように体のパーツ1つ1つを動かす所から始めて"ストレッチ"や"筋トレ"などもやっていこうと思います。
ストレッチは怪我をしないために。また、代謝をあげたり綺麗なラインを生み出す元でもあるので必須です。 筋トレは質の良い筋肉と締まったボディーラインをつくるため。中々自分1人ではストイックに出来ないと思うので、楽しみながら是非一緒にやりましょう ^_^
勿論、メインはミッチーさんの曲をを楽しく踊る為のダンスレッスンです。ライブでは分かりづらかった動きの部分や複雑な動きを皆さん1人1人の質問、疑問にこたえながら楽しい時間を共有できれば良いなぁと思ってます。
レッスンという事で身構えてしまわずに気楽に参加していただけたら幸いです。皆さんと一緒に踊れるのを本当に本当に楽しみにしてます♪

水上 幸愛


━━━━━★ 動画配信のお知らせ ━━━━━★
及川光博のデビュー記念日の5月29日に、デビュー曲『モラリティー』のカップリング曲『死んでもいい』をみなさんと一緒に踊りたいと思い、
下記配信を行うことにいたしました。
また、5月29日に向けて簡単ではありますが、さっちんによるダンスレクチャー動画も配信いたします。
どなたでもご覧になれますので、ぜひご視聴、ご参加ください。

<配信スケジュール・内容>
第1回 ・内容:お家で出来る簡単な運動&『死んでもいい』振り付けレクチャー前半
配信日時:5月16日(土)20時~5月29日(金)19時まで
※終了しました

第2回
内容:お家で出来る簡単な運動&『死んでもいい』振り付けレクチャー後半
配信日時:5月23日(土)20時~5月29日(金)19時まで
※終了しました

第3回
ミッチーのデビュー記念日に、デビュー曲『モラリティー』のカップリング曲『死んでもいい』をみなさんと一緒に踊りたいと思い下記配信を行います。 5月29日だけのスペシャル動画となっていますので、是非ご視聴、ご参加ください♪

★Mitchy デビュー記念日企画★ みんなで Let's Dance♪
・配信日時:5月29日(金)20時(1曲、1度のみの配信となります)
※動画URL https://youtu.be/EK2aWnqeaKQ (プレミア公開)
※どなたでもご覧いただけます。


YouTube内「さっちんのLet's Dance★」チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCKLtgcLVs0GShph7gPO5JKQ/featured?disable_polymer=1


【ご注意とお断り】
・及川光博の出演はございません。
・配信予定は急遽変更になる場合がございます。
配信動画の転送および録画・撮影や保存、スクリーンショット画像のSNS等への掲載は固く禁じます。
以上、予めご了承の程よろしくお願いいたします。

♪♪さっちん先生から一言アドバイス♪♪
ポンポンをダンベルとまでは言いませんが、少し重みのあるもの、
例えばバスタオルを濡らしたものとか重量のあるぬいぐるみとかに変えて踊ると
腕の筋肉もしっかり使えるのでおすすめです! 
何度も繰り返し踊って良い汗をかいて欲しいです!
そして、私達の本番は29日!!
みんなで一緒に踊りましょう♪
水上幸愛



☆体験レッスンに参加した皆様から感想をいただきました♪ 参加を検討されている方は、今後の参考に是非ご覧ください。
http://www.peridot-llc.co.jp/dance/message.html